Linda44

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  • en réponse à : Comment accepter son corps ? #150
    Linda44
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    Bonjour, tu sais c’est parfois difficile d’accepter une situation et on lutte pour changer les choses… mais on fini par s’épuiser :/
    Si tu n’es pas en obésité morbide ou que tu n’as pas de souci de santé à cause de ton surpoids je pense en effet qu’il vaut mieux que tu arrête les régimes et que tu te concentres sur une bonne « hygiène de vie » : ajoute des fruits et légumes, ajoute un peu de marche, c’est plus simple parfois d’ajouter que de retirer 😉

    Et puis pour l’image de ton corps tu peux commencer par trouver des vêtements qui te plaisent, éventuellement avec des gaines ou corsets sculptants car cela donne de jolies formes pulpeuses… et te concentrer sur les parties de ton visage qui te plaisent…

    En espérant que cela va t’aider un peu !

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